本田紗来はスケートを引退した？2026年現在の活動と競技復帰の可能性を徹底解説

本田紗来さんは、フィギュアスケートをやめてしまったのでしょうか。2019年のチャレンジカップで国際大会初優勝を飾り、将来を期待された本田三姉妹の末っ子ですが、近年は競技会で名前を見かける機会が少なくなっています。

2026年11月現在、本田紗来さんは19歳。明治大学に進学し、ファッション誌『Ray』の専属モデルやタレントとして活動しています。一方、2025年9月のインタビューでは、受験勉強のためにスケートの活動をセーブしながらも練習を続けていると明かしていました。競技引退を正式に発表した事実は確認できず、本人も将来の大会出場やアイスショー出演について可能性を残しています。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 引退について：2026年11月現在、本人による正式な競技引退発表は確認できない。
• スケートの実績：2019年チャレンジカップのアドバンスド・ノービスA女子で国際大会初優勝。
• 現在の活動：明治大学に進学し、『Ray』専属モデルとして活躍。2025年には練習継続と将来の大会・アイスショー出演への希望を語っている。

【結論】本田紗来はスケートを引退した？2026年現在の真相

最初に押さえておきたいのは、本田紗来さんがフィギュアスケートから完全に引退したと公表した事実は確認できないという点です。

ただし、以前のように競技会へ継続的に出場していることを示す近年の公表記録も見当たりません。現在の活動状況を整理すると、競技選手としての活動と、スケートそのものへの関心や練習を続けることは分けて考える必要があります。

2025年のインタビューで明かしたスケートへの思い

大きな手掛かりとなるのが、2025年9月4日に掲載されたマイナビニュースのインタビューです。

フィギュアスケートの今後について質問された本田さんは、大学受験に向けた勉強を優先するため、スケートの活動をセーブしていると説明。その一方で、練習は継続していると話しました。

「練習は続けていて」

さらに、姉のアイスショーに出演できたらうれしいという希望も語っています。

大会に出るのか、アイスショーに出演するのかという質問に対しては、どちらになるかはまだ分からないと回答。将来の姿を想像すること自体を楽しんでいる様子でした。

この発言から分かるのは、少なくとも2025年9月時点では、スケートを完全に手放したわけではなかったということです。

一方、これは2025年時点の本人の発言です。2026年11月現在も同じ頻度で練習しているのか、競技復帰に向けた具体的な準備を進めているのかについては、新たな公表情報が必要です。

「引退」「競技休止」「練習継続」は別の意味

本田さんの現在を理解するには、次の3つを区別すると分かりやすくなります。

• 競技引退：競技選手としての活動を終えることを本人が正式に表明する。
• 競技活動の休止・縮小：大会への出場を控えながら、練習やスケートとの関わりを維持する。
• アイスショーへの出演：競技会とは異なる舞台で、演技や表現を披露する。

本田さんについて確認できるのは、受験期に競技活動をセーブしながら練習を続けていたという本人の説明です。したがって、「スケートを完全にやめた」と断定するのも、「現在も現役競技選手として活動している」と断定するのも適切ではありません。

【フィギュアスケート経歴】本田紗来の主な戦績と2019年の優勝

本田紗来さんは2007年4月4日生まれ、京都府出身。幼少期からフィギュアスケートを始め、姉の本田真凜さん、本田望結さんとともに注目を集めてきました。

小学生時代から国内大会で優勝を重ね、2019年にはオランダで開催された国際大会でも頂点に立っています。

2017年の全日本ノービス優勝から国際大会制覇へ

特に注目したいのが、2017年の全日本ノービス選手権です。本田さんはノービスB女子で優勝し、国内の同世代選手の中でも高い実力を示しました。

翌2018年にはノービスA女子で全日本ノービス選手権2位。タイ・バンコクで開催されたアジアンオープントロフィーでもアドバンスド・ノービス女子2位に入っています。

そして2019年2月、オランダ・ハーグで開催されたチャレンジカップで国際大会初優勝を達成しました。

チャレンジカップ2019の優勝内容

2019年2月22日に行われたアドバンスド・ノービス女子のフリーで、本田さんは79.22点を記録。ショートプログラムの44.85点と合わせ、合計124.07点で優勝しました。

2位との差は20点以上。11歳での国際大会初優勝という結果は、当時のフィギュアスケート界でも大きな話題になりました。

当時の報道によると、演技では3回転ルッツと3回転トーループの連続ジャンプなどに挑戦。表現力を示す構成点でも高い評価を受けました。

ただし、この優勝はノービスカテゴリーでの実績です。シニアの国際大会や世界選手権での優勝とは異なります。実績を正しく評価するには、当時の年齢と競技カテゴリーを合わせて見ることが大切です。

本田紗来の経歴・関係者・活動の変化

この経歴を見ると、本田さんは単に姉たちの影響でスケートを始めた人物ではありません。ノービス時代には全国大会や国際大会で実績を残し、自分自身の競技キャリアを築いていました。

【スケートをやめた理由】大会への出場が減った背景を検証

本田紗来さんが以前ほど競技会に登場しなくなった理由について、本人が「スケートをやめた理由」として明確に説明した発言は確認できません。

ただし、本人の過去のインタビューや競技歴を振り返ると、活動が変化した時期と背景は見えてきます。

1. ジュニアへの移行と競技成績の変化

ノービス時代に優勝を経験した本田さんですが、ジュニアカテゴリーへの移行は簡単なものではありませんでした。

2020年10月の近畿選手権では、ジュニアデビュー戦で総合16位という結果になりました。

当時のスポーツ報道では、2017年のノービスB優勝、2018年のノービスA準優勝に対して、2019年にはノービスAで4位となるなど、成績が変化していたことも紹介されています。

競技カテゴリーが上がれば、求められる技術や演技の完成度も変わります。ノービス時代の実績が、そのままジュニアでの結果につながるとは限りません。

2020年の取材では、本田さん自身も成績が下がっていることに触れ、今後のスケート人生と向き合う難しさを語っていました。

2. 受験勉強と芸能活動の両立

より具体的な事情として本人が説明しているのが、2025年の受験勉強です。

高校3年生だった本田さんは、大学受験を控えてスケートの活動をセーブしていました。

同時期には『Ray』の専属モデルとしての活動も始まり、撮影や芸能活動の幅も広がっています。

フィギュアスケートは、技術練習だけでなく、体力づくりやプログラムの振り付け、試合に向けた調整など、長期的な準備が必要な競技です。

大学受験やモデルの仕事と競技活動を同時に進めるには、時間の使い方を大きく変える必要があります。

本人が語った「受験勉強のためにセーブしている」という説明は、少なくとも当時の活動縮小を理解するうえで重要な情報です。

3. 成長や環境の変化だけで理由を決めつけない

フィギュアスケートでは、成長に伴う体格や身体能力の変化、練習環境、指導体制などが競技生活に影響することがあります。

本田さんもジュニアカテゴリーへの移行期を経験していますが、特定のけがや身体的な問題が引退の原因だったと本人が公表した事実は確認できません。

また、モデル活動が増えたからといって、本人がスケートへの関心を失ったと判断することもできません。

現在分かっているのは、競技活動の頻度が以前と異なり、学業や芸能活動に力を入れる時期を過ごしてきたということです。

【2026年現在】本田紗来は明治大学生！Ray専属モデルとしての活動

2026年の本田紗来さんは、大学生活と芸能活動を両立する19歳です。

スケート選手としてのニュースが少なくなった一方、モデルやタレントとしての活動は継続しており、現在の姿を知るうえではこちらの動向も重要です。

2026年4月に明治大学への進学を報告

2026年4月9日、本田さんは自身のSNSを通じて大学進学を報告しました。

公開した写真には「2026年度 明治大学入学式」と書かれた看板が写っており、進学先が明治大学であることも明らかになりました。

本田さんは大学進学について、充実した大学生活にしていきたいという趣旨のメッセージを発信しています。

姉の本田真凜さんも明治大学を卒業しており、姉の背中を追いかける形で進学したことも注目されました。

『Ray』専属モデルとして活動

本田さんは2025年4月23日発売の『Ray』6月号から専属モデルとして活動を開始しました。

専属モデル就任は所属事務所のオスカープロモーションも正式に発表しています。

本人はモデルとしての表現力を磨くことにも意欲的で、ファッション誌の撮影やファッションイベントなど、活動の幅を広げています。

2026年11月現在も『Ray』公式サイトには本田さんの専属モデルプロフィールが掲載され、10月には大学生になってからの生活や一人旅への憧れについて語る連載記事も公開されています。

フィギュアスケートの経験は現在の仕事にも生きている

2025年9月のマイナビニュースのインタビューで、本田さんはフィギュアスケートによって培われた力についても説明しています。

特に挙げていたのは、自分磨きへのストイックさと、人に見せる競技で身につけた表現力です。

モデルの仕事では、写真の中で表情やポーズを通じて魅力を伝えることが求められます。フィギュアスケートで観客に演技を届けてきた経験は、こうした仕事にもつながっています。

つまり、競技会への出場が減ったとしても、スケートで培った経験が現在の活動から失われたわけではありません。

【競技復帰の可能性】大会出場やアイスショー出演は実現する？

本田紗来さんの今後について、ファンが特に気になるのが競技復帰の可能性です。

2025年のインタビューで本人は、将来の活動について大会出場とアイスショー出演の両方を選択肢として挙げています。

そのため、スケートに再び本格的に取り組む可能性は残されています。ただし、2026年11月現在、具体的な競技復帰の日程や大会出場予定が発表されたわけではありません。

可能性1：競技選手として大会に戻る

本田さんは2025年9月の時点で、今後大会に出場しているかもしれないと語っていました。

競技復帰を実現する場合には、練習時間の確保、技術の再調整、プログラムの準備などが必要になります。

ノービス時代の実績は大きな財産ですが、現在の年齢で競技に戻るのであれば、ジュニア時代とは異なるカテゴリーや競技環境を考える必要もあります。

過去の優勝実績だけで復帰後の成績を予測することはできませんが、本人が競技への可能性を完全に否定していない点は注目できます。

可能性2：姉・本田真凜のアイスショーに出演する

もう一つの選択肢が、アイスショーへの出演です。

本田さんは2025年のインタビューで、姉のショーに出演できたらうれしいという希望を語っています。

アイスショーは、競技会のように順位や得点を競う場ではありません。音楽や照明、演出と組み合わせながら、スケートの技術と表現力を観客に届ける舞台です。

競技復帰とは異なる形でスケートに関わり続けられるため、本人が将来の選択肢として考えていることにも納得できます。

ただし、出演希望と出演決定は別です。2026年11月現在、本田さんの具体的なアイスショー出演日程は公表されていません。

2026年は姉・真凜も競技復帰を発表

本田紗来さんの今後を考えるうえで興味深いのが、姉の本田真凜さんの動きです。

2026年5月、真凜さんは宇野昌磨さんとともにアイスダンスで競技に復帰することを発表しました。

シングル競技から離れた後もアイスショーなどで活動していた真凜さんが、新たな種目に挑戦するというニュースは大きな注目を集めました。

ただし、これはあくまで真凜さん自身の決断です。妹の紗来さんも競技復帰するという意味ではありません。

それでも、姉の新しい挑戦やアイスショーでの活動は、紗来さんにとってスケートとの関わり方を考えるきっかけになる可能性があります。

【本田真凜・本田望結・本田紗来】三姉妹のスケートとの関係

本田三姉妹は、フィギュアスケートと芸能活動の両方で知られてきました。しかし、三人の競技歴や現在の活動はそれぞれ異なります。

姉・本田真凜：競技実績とアイスショーでの経験

長女の真凜さんは、2016年の世界ジュニア選手権で優勝した実績を持つ元フィギュアスケート選手です。

2024年にシングル競技から引退した後は、プロスケーターとしてアイスショーなどで活動してきました。

そして2026年には宇野昌磨さんとのアイスダンスで競技復帰を発表。姉妹の中でも競技とショーの両方を経験している存在です。

姉・本田望結：女優業とフィギュアスケート

望結さんは女優・タレントとしての知名度が高く、幼少期からフィギュアスケートにも取り組んできました。

芸能活動とスケートを並行してきた経験は、紗来さんにとっても身近なモデルケースの一つだったと考えられます。

妹・本田紗来：自分自身の進路を選ぶ段階へ

紗来さんは、姉たちへの憧れを公言してきました。

2025年のマイナビニュースのインタビューでも、姉たちはフィギュアスケートでも芸能界でも憧れの存在だと語っています。

一方、2026年には明治大学への進学を実現し、『Ray』専属モデルとしても活動しています。

三姉妹が同じ道を歩む必要はありません。真凜さんはアイスダンス、望結さんは俳優・タレントとしての活動、紗来さんは大学生活とモデル活動を含め、それぞれの進路を築いています。

紗来さんが今後どのような形でスケートに戻るとしても、姉たちとは違う自分らしい活動を選択する可能性があります。

【よくある質問】本田紗来のスケートに関するFAQ

Q1：本田紗来は2026年現在、フィギュアスケートを引退していますか？
A1：2026年11月現在、本人による正式な競技引退発表は確認できません。ただし、近年の競技会出場を継続しているという公表情報も確認できず、競技活動の現状は不透明です。

Q2：本田紗来がスケートをやめた理由は何ですか？
A2：本人が完全に引退したと発表していないため、正式な引退理由も公表されていません。2025年9月のインタビューでは、大学受験のためにスケートをセーブしていると説明していました。

Q3：本田紗来はチャレンジカップ2019で優勝したのですか？
A3：はい。2019年2月のオランダ・ハーグ大会で、アドバンスド・ノービスA女子に出場し、合計124.07点で優勝しました。本人にとって国際大会初優勝となる実績です。

Q4：本田紗来は2026年に明治大学へ進学したのですか？
A4：はい。2026年4月9日に自身のSNSで明治大学への進学を報告しています。姉の本田真凜さんも同大学の卒業生です。

Q5：本田紗来が今後アイスショーに出演する予定はありますか？
A5：2025年のインタビューでは、姉のショーに出演したいという希望を語っていました。ただし、2026年11月現在、具体的な出演日程は確認できません。

Q6：本田紗来は現在も『Ray』の専属モデルですか？
A6：はい。2025年4月発売の『Ray』6月号から専属モデルとして活動しており、2026年11月現在も公式モデルプロフィールや連載記事が掲載されています。

まとめ：本田紗来のスケートは終わったのか？今後の動向に注目

本田紗来さんは、2019年のチャレンジカップで国際大会初優勝を飾った実力あるフィギュアスケーターです。ノービス時代の全国大会での優勝や国際大会での実績は、現在も彼女のキャリアを語るうえで欠かせません。

2026年11月現在、競技引退を正式に発表した事実は確認できません。一方、2025年9月には受験勉強を理由に活動をセーブしながらも練習を続けていると語っていました。

現在は明治大学の学生であり、『Ray』専属モデルやタレントとしても活躍しています。スケート一筋だった時期から、学業や芸能活動を含む新しい生活へと歩みを進めているところです。

今後の動向を見極めるポイントは3つあります。

• 本人が練習継続や競技復帰について新たな発言をするか。
• フィギュアスケート大会の公式エントリーや出場記録に名前が掲載されるか。
• 姉のアイスショーを含め、主催者から出演情報が正式に発表されるか。

2019年に大きな才能を示した本田紗来さんが、再び競技の舞台に立つのか、それともアイスショーなど別の形で氷上に戻るのか。どちらも現時点では確定していません。

大切なのは、過去の競技実績だけで現在の進路を決めつけず、本人が選ぶ新しい挑戦を見守ることです。大学生活やモデル活動で経験を重ねた先に、再びスケートを披露する日が訪れるのか、今後の本人の発信に注目が集まります。

主な根拠資料

（出典: 本田 紗 来 スケート（Yahoo!ニュース））